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8月に入り一段と暑い日が続いています。

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日中は、あまり外出しないようにしていますが、久しぶりに用があり1番暑い時間帯に外出したら、今まで経験したことのない暑さにグッタリです。

今日は名古屋で40度を超えたそうですね、まさに記録的な暑さです。

今年は無理をせずに、水分補給と充分な睡眠で、この夏を乗り切りたいです。






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